Craniosacral-Therapie ist sehr angenehm zu erleben, meist mit tiefer Entspannung verbunden, und dabei hoch effektiv, weil mit sanften Berührungen ganz zentrale Bereiche des Organismus angesprochen werden.

Bei der Craniosacral-Therapie erspüre ich Ihren Craniosacralen Rhythmus mit achtsamen, leichten Berührungen besonders am Kopf und entlang der Wirbelsäule. Mit sehr sanftem Druck gebe ich Ihrem Organismus die richtigen Impulse, die Ihrem Gewebe mehr Freiheit schaffen.
Ihre Zellen lassen Erinnerungen an frühere Verletzungen los, und Sie können wieder frei in Ihrem ganz persönlichen Rhythmus schwingen!

"Craniosacral" kommt von Cranium = Schädel und Sacrum = Kreuzbein. Das Cranio-Sacrale System umfasst Gehirn, Rückenmark und die umliegenden Strukturen.

Gehirn und Rückenmark sind von einer ganz besonderen Flüssigkeit umspült: dem Liquor. Dieser Liquor wird innerhalb der drei Hautschichten produziert, die das Cranio-Sacrale System schützend umschließen. Der Liquor wird ständig erneuert und sorgt unter anderem für die Ernährung und Reinigung der Zellen von Gehirn und Rückenmark.

Der Zyklus von Zu- und Abfluss des Liquor innerhalb des Cranio-Sacralen Systems erzeugt bei jedem Menschen einen ganz persönlichen Rhythmus, und dieser einzigartige Rhythmus kann am ganzen Körper wahrgenommen werden.

Körperliche und psychische Verletzungen hinterlassen Einschränkungen im Bindegewebe, so dass der Craniosacrale Rhythmus in bestimmten Körperbereichen nicht frei schwingen kann. Diese Störungen im persönlichen Rhythmus erzeugen unharmonische Wechselwirkungen im Organismus, und daraus entstehen vielfältige Beschwerden und Erkrankungen.

Die Craniosacral-Therapie wurde in den 1970-er-Jahren von dem amerikanischen Arzt Dr. John Upledger entwickelt.

Massage gehört zu den Urheilmitteln der Menschheit. Allein die Berührung mit den Händen löst Reaktionen aus, die sich sowohl örtlich als auch ganzkörperlich auswirken.

Massage regt die Hautfunktionen an und verbessert die Blut- und Lymphzirkulation. Massage verbessert die Durchblutung der Muskulatur und gleicht den Muskeltonus aus. Massage lindert Schmerzen und stärkt das Immunsystem. Über den "Zuwende-Reflex" und über das vegetative Nervensystem schenkt Massage Entspannung, Wohlbefinden und Genuss. 

Die typischen Handgriffe der Klassischen Massage sind: Streichen, Kneten, Reiben, Rollen, Drücken, Schütteln und Dehnen. Ich setze auch Techniken aus der Tiefenmassage nach H. Marnitz ein.

Jede Massage-Behandlung richtet sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen, die Druckstärke passe ich dem Zustand Ihres Gewebes an. Grundsätzlich ist Klassische Massage kraftvoll, an "verspannten" Stellen können Sie den typischen "Wohl-Schmerz" spüren, bevor sich Myogelosen und Hartspann lösen.

Klassische Massage hilft besonders bei Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden und Schmerzen im Bewegungsapparat (Gelenke, Muskulatur).
Sie können Teilmassagen (z.B. Rücken) und Ganzkörper-Massagen genießen.