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Ich bin seit nun über 15 Jahren im Bereich Fitness und Gesundheit tätig. Nach einigen Tätigkeiten in Fitness Clubs wie Homes Place, Marco Polo Sportcenter, Fitness Studio Kraftwerk gründete ich mein Einzelunternehmen SPORTS COACH.AT
Durch meine Vielseitigkeit biete ich nicht nur das klassische Personal Training an, sondern gebe dem Klienten respektive dem Sportler auch die Möglichkeit, den dazu gehörigen Backround von Ernährung, Sportbekleidung, Sportnahrung oder therapeutische Massnahmen zu nützen. Nach drei jahren als Geschäftsleiter des 1.Höhentrainingszentrums Österreichs HOCH FORM habe ich mich entschlossen einen neuen Weg im Bereich Körpertraining und Gesundheit zu gehen.
Ich Liebe es gegen den Strom zu Schwimmen und meine Trainings respektive Workshops etwas anderes zu gestalten. Therapeutisch hatte ich auch schon das Glück, Armin Assinger (ORF Millionenshow), Markus Katzer (SK Rapid Wien oder auch Tom Walek (Ö3 Mikromann) auf meinen Behandlungstisch begrüßen zu dürfen. Doch im Grossen und Ganzen ist es mir sehr wichtig, dass der Klient und Sportler Spass und Freunde an der Bewegung hat. Die Erfolge kommen dann von ganz alleine!
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Ich bin auch im MultiTraining/MultiMed Schwechat als Trainer tätig. Immer auf der Suche nach neuer Qualität und starken Partnern, habe ich mich für das Gesundheitszentrum Multitraining für die Zukunft entschieden. Multitraining hat ein vielfältiges Angebot um die Bereiche Bewegung, Training und Gesundheit. Das Hauptaugenmerk des MultiTraining liegt in der besonders persönlichen und individuellen Betreuung seiner Kunden und in der hochwertigen Qualität seiner Ausstattung. Mit hochqualifizierten Trainern und modernster Geräteauswahl erfüllt das MultiTraining die Ansprüche verschiedenster Kundengruppen – vom Sporteinsteiger, über Rehabilitationspatienten bis hin zum Leistungsathleten fühlen sich alle bestens betreut. www.multitraining.at
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Foto: Multitraining
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Seit 2011 habe ich mich auf ein spezifisches Aufbautraining "MEDICAL TRAINING" "vor" Kreuzbandplastiken, Meniskusoperationen, Knie- oder Hüftoperationen, und auch Eingriffe an der Schulter, wie etwa Labrumrefixationen spezialisiert. In Zusammenarbeit mit Dr. Mark Schurz versuchen wir die Wichtigkeit dieses Aufbautrainings dem Patienten nahe zu bringen.
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2010 durfte ich einen kleinen Beitrag zum Abenteuer am Südpol mit Ö3 Mikromann Tom Walek leisten. 14 Tage waren Tom und ich täglich auf 3800m Höhe. Ich überwachte sein Training und war begeistert wie locker lustig Tom war.
www.tomwalek.com |
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Mit Martin Gratzer arbeite ich seit 2004 zusammen. Der große bullige ÖLV Athlet versucht sich momentan für die EM zu qualifizieren.
Österreichischer Staatsmeister Freiluft 06,07,08,09,10,11 Österreichischer Staatsmeister Halle 06,07,08,09,10,11,12 Aktueller Kärntner Landesrekordhalter (Kugel) 18,72m Sieger bei den internationalen CSIT-Meisterschaften in Sofia/BUL (Diskus und Kugel) Sieg bei der Städte-Olympiade in Orleans/FRA 1998 (Diskus)
www.martingratzer.at |
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